Idag har jag fått ett nytt träningspass.
Använder andra maskiner, där jag står, så hela kroppen får jobba för att hålla stabiliteten. Bra för balansen, förbränningen plus att man blir starkare. :)
Och så ser man coolare ut under träningen. ;) Icke att förakta.

Fick detta tipset av http://smaljeansen.blogspot.com :

"Ska du gå ned i vikt då du klassas som normalviktig krävs det mycket träning (mer än du tror), mindre mat (striktare än du tror) och längre tid (längre än du tror)."

Det är DET som är den magiska formeln!